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Zähneputzen 
Eine gute Mundhygiene ist wichtig 
Mit einer guten Mundhygiene hält Ihre Zähne und gesundes Zahnfleisch. Zähneputzen ist die Basis.

 

Bürsten entfernt Plaque 
Um den Mund gesund zu halten, müssen Sie Plaque zu entfernen. Das weiß-gelbe Schicht ist schwer zu erkennen und zu und zwischen den Zähnen und auf den Übergang auf das Zahnfleisch entstehen. Zahnbelag besteht aus Bakterien und Produkten durch Bakterien. In fast allen unseren Speisen und Getränken nach unten Zucker und Stärke. Zucker werden zu vielen Lebensmitteln zugesetzt (zB Softdrinks), aber es gibt auch natürliche Zucker in den Produkten (zB Obst). Die Bakterien im Mund wandeln Zucker und Stärke in Säuren. Diese Säuren verursachen Hohlräume in den Zähnen. Plaque verursacht auch Gingivitis. Wenn Sie nicht die Plakette richtig entfernen, stellen die Bakterien in der Plaque Ihr Zahnfleisch entzündet zu werden. Nicht entfernte Plaque verhärtet sich zu Zahnstein und verkalkt. Am Zahnstein anhaftet setzen neue Scheibe leicht. Als Ergebnis wird zum gum mehr entzündet. Die Entzündung kann zu verbreiten und Einfluss auf die zugrunde liegenden Kieferknochen. Letztlich kann es sein, so viel Kieferknochen Ihre Zähne auseinander stehen verschwinden.

 

Plaque Indicator 
Zahnbelag ist oft hellgelb in der Farbe und ist daher nicht leicht sichtbar. Plaque-Detektor ist ein roter Farbstoff Tabletten Plakette enthüllen. Chew nach auf dem Tablett Putzen und die Ausbreitung der Farbstoff der Zunge über die Zähne. Anschließend spült man die überschüssige Farbe mit einem kleinen Schluck Wasser. Die roten Flecken zeigen die Zähne, wo Plaque gelassen wird. Nach einiger Zeit verschwinden die Farbstoff.

 

Plaque Indicator

 

Zahnbürste 
Wählen Sie eine weiche Bürste mit einer kleinen Bürste. Setzen Sie die Zahnbürste alle drei Monate oder früher, wenn die Büschel auseinander stehen.

Mit einer elektrischen Zahnbürste kann leicht Plaque tu entfernen. Die elektrische Zahnbürste ist das richtige Zähneputzen Aktion für Sie. So können Sie besser über die Platzierung der Bürste im Mund konzentrieren.

 

Für unter www Verkauf. zelftandarts.nl
elektrische Zahnbürste
Verwenden Sie fluoridhaltigen Zahnpasta 
Übernehmen einer fluoridhaltigen Zahnpasta auf einer trockenen Bürste. Dadurch entsteht weniger Schaum und halten Sie die Bürste mehr Sichtbarkeit.

 

Es gibt mehrere Produkte zum Verkauf auf dem www.zelftandarts.nl
Wie sollte ich meine Zähne putzen? 
Es gibt verschiedene Reinigungsmethoden. Es wird oft kurze horizontale Bewegungen geraten zu lassen. Achten Sie besonders auf den Übergang vom Zahnfleisch zum Zahn. Montieren Sie die Bürste an dieser Stelle in einem Winkel von 45 Grad auf dem Zahnfleisch. Die Plakette verschwindet durch das Haar sanft hin und her über die Orte zu bewegen, wo Plaque ist. Wenn Sie die Bürste am Ende des Griffs zwischen Daumen und den Fingerspitzen halten, gelten genug Druck.

Dichter Instruction
Halten Sie eine regelmäßige Zähneputzen, um. Bürsten der Zähne im Unterkiefer, beispielsweise zunächst auf der Innenseite, dann der Außenseite, und schließlich die Spitze. Die obere Bürste Sie in der gleichen Reihenfolge. Bürste zweimal täglich für zwei Minuten. Dichter vorzugsweise nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen.

 

Schalten Sie die Zahnbürste in einem Winkel auf das Zahnfleisch
Im Inneren des Unterkiefers
Außenansicht des Unterkiefers
Top des Unterkiefers
Im Inneren des Oberkiefers
Außerhalb des Oberkiefers
Top des Oberkiefers
Bürsten Tipps 
  • Ziehen Sie die Unterlippe, wenn die Zähne im Gange mit dem Daumen und Zeigefinger Putzen
  • Zeigen die Bürste bei der Reinigung der Seitenzähne auf der Innenseite des Unterkiefers, falls erforderlich, unter der Zunge. Wie man den besten Übergang vom Zifferblatt bis das Zahnfleisch zu erhalten.
  • Beginnen Sie mit den Backenzähnen. Dann kann man nicht mehr vergessen. Weiterhin mit dem Rest des Zahnbogens auf der Innenseite und Außenseite.
  • Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie zuerst die Ober- oder Unterkiefer reinigen sollte, aber immer in der gleichen Reihenfolge halten.
  • Egal, ob Sie eine manuelle Zahnbürste oder eine elektrische Bürste reinigen auch die Zahnzwischenräume mit Zahnseide, Zahnstocher oder Interdentalbürsten. Wählen Sie Werkzeuge in Absprache mit Ihren Zahnarzt.
Bitte beachten Sie, dass eine übermäßige oder missbräuchliche Verwendung von Werkzeugen in Zahnhygiene kann zu Schäden an den Zähnen und Zahnfleisch führen.
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